Według raportu Europejskiej Agencji Środowiska za 2024 rok, Polska wciąż znajduje się w czołówce państw UE pod względem zanieczyszczenia powietrza pyłem zawieszonym PM10 i PM2.5[1]. Także w tym roku sezon grzewczy – szczególnie w mniejszych miejscowościach – oznacza powrót smogu. Największym źródłem zanieczyszczeń są tzw. niskie emisje pochodzące z domowych pieców. Właśnie dlatego modernizacja budynków jednorodzinnych – których w Polsce są miliony – jest jednym z kluczowych elementów poprawy jakości powietrza.
Termomodernizacja w 5 krokach
Mamy realny wpływ na to, czym oddychamy. Modernizując swój dom, możemy zmniejszyć rachunki za ogrzewanie i przyczynić się do poprawy jakości powietrza w okolicy. Z punktu widzenia inwestora, cały proces obejmuje pięć kluczowych obszarów:
- ocieplenie przegród zewnętrznych – ścian zewnętrznych, dachu, stropów i podłóg,
- wymiana okien i drzwi na modele o wysokiej izolacyjności termicznej, z odpowiednim montażem zapobiegającym powstawaniu mostków termicznych,
- modernizacja źródła ciepła, czyli np. likwidację starego pieca na węgiel i instalacja bardziej efektywnego ogrzewania,
- zastosowanie wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła (rekuperacji), która poprawia jakość powietrza w pomieszczeniach bez strat energii,
- wdrożenie systemów automatyki (smart home), które pozwalają optymalizować zużycie energii.
Ocieplenie budynku – fundament efektywności energetycznej
Największe straty ciepła w starszych domach jednorodzinnych wynikają zazwyczaj z braku lub niewystarczającej izolacji termicznej ścian oraz dachów.
W Polsce najczęściej stosowanym rozwiązaniem do ociepleń jest styropian. To materiał lekki i łatwy w montażu – a dzięki temu, że składa się w 98% z powietrza, stanowi skuteczny izolator. W zależności od zastosowania, dostępne są różne wersje styropianu: biały, grafitowy, wodoodporny – każdy z nich odpowiada na konkretne potrzeby techniczne (np. ocieplenie fundamentów, elewacji, dachów). Dobre ocieplenie pozwala zmniejszyć zużycie energii na ogrzewanie nawet o 40–60%, co przekłada się bezpośrednio na niższe rachunki i mniejszą emisję zanieczyszczeń.
Wymiana stolarki i dobry montaż
Nowe okna i drzwi to kolejny kluczowy element, aby zyskać komfort termiczny i oszczędności w kosztach ogrzewania. Stara, nieszczelna stolarka okienna i drzwiowa może odpowiadać nawet za 20-25% strat energii.
Ważny jest nie tylko wybór energooszczędnych okien i drzwi (np. z izolacyjnym pakietem szyb i ciepłymi profilami), lecz także ich profesjonalny montaż. Dla przykładu, stosowanie nowoczesnych podwalin pozwala wyeliminować mostki termiczne w strefie przyokiennej, co ogranicza ryzyko zawilgoceń i pleśni. Do trwałego i bezpiecznego mocowania dobrze sprawdzają się kołki ramowe o wysokiej odporności na korozję, dostosowane do różnych materiałów ściennych. Dla zapewnienia szczelności stosuje się też płynne membrany, które tworzą elastyczną, odporną na wilgoć warstwę uszczelniającą.
Ciepłe drzwi i brama garażowa – duży potencjał oszczędności
W domach z garażem zlokalizowanym w bryle budynku warto zwrócić uwagę na bramę garażową. Jeżeli nie jest ona odpowiednio izolowana, staje się dużym źródłem strat energii. Nowoczesne bramy z ciepłymi segmentami i uszczelnieniem po obwodzie zapewniają skuteczną izolację termiczną. Dodatkowo zużycie energii minimalizuje energooszczędny napęd do bramy.
Straty energii cieplnej w domu skutecznie ograniczają nowoczesne drzwi zewnętrzne, wyposażone w przekładki termiczne i solidne uszczelnienie. Dobrze dobrane drzwi to również trwałość i minimalna potrzeba konserwacji – niezależnie od materiału, z jakiego zostały wykonane.
Nowoczesne źródło ciepła – komfort i redukcja emisji
Z danych Centralnej Ewidencji Emisyjności Budynków (CEEB) wynika, że w Polsce w domach jednorodzinnych liczba tzw. kopciuchów zmalała z ponad 2 mln na koniec 2023 r. do 1,34 mln w marcu 2025 r. Stare piece wciąż są jednym z najczęściej spotykanych źródeł ogrzewania w tego typu budynkach. Ich wymiana na bardziej wydajne sprzęty to jeden z najprostszych sposobów na poprawę jakości powietrza.
Nowoczesne urządzenia, jak pompa ciepła, mogą pełnić zarówno funkcję grzewczą zimą, jak i chłodzić dom latem. Ich sprawność (COP) sięga nawet 4-5, co oznacza, że z 1 kWh energii elektrycznej generują 4-5 kWh energii cieplnej. W połączeniu z fotowoltaiką mogą stanowić praktycznie bezemisyjny system ogrzewania.
Domowa automatyka – większa niezależność i kontrola
Systemy zarządzania energią smart home umożliwiają precyzyjne sterowanie temperaturą w pomieszczeniach i zarządzanie pracą urządzeń grzewczych. – Mniej energii zużytej w domu to mniej zanieczyszczeń w powietrzu. Dlatego coraz większą rolę w termomodernizacji odgrywają inteligentne rolety zewnętrzne z napędem. Zintegrowane z systemem smart home wspierają naturalną regulację temperatury – latem obniżają ją nawet o 4-7°C, a zimą pozwalają ograniczyć zużycie energii grzewczej do 30%. Dostępne są zarówno w wersji standardowej, jak i solarnej – idealnej tam, gdzie nie chcemy ingerować w istniejącą instalację elektryczną ani kuć ścian – mówi Dominik Tomaszewski, Marketing Manager firmy Somfy, Partnera kampanii „TERMOMODERNIZACJA+DOBRY MONTAŻ”.
Podsumowanie
Każdy etap modernizacji — od ocieplenia przegród, przez wymianę stolarki, modernizację ogrzewania, aż po automatyzację — to krok w stronę energooszczędnego budynku i czystego powietrza. Jako właściciel domu masz wpływ nie tylko na stan własnego portfela, lecz też na jakość życia całej lokalnej społeczności. Warto wykorzystać dostępne technologie, wsparcie programów dotacyjnych i sprawdzone rozwiązania montażowe, by przeprowadzić modernizację skutecznie i z trwałym efektem.
***
Rozwiązania rekomendowane przez Partnerów kampanii „TERMOMODERNIZACJA+DOBRY MONTAŻ”:
Garażowa brama segmentowa RenoMatic Hörmann:
Garażowa brama segmentowa RenoMatic firmy Hörmann ogranicza straty ciepła, dzięki pełnym segmentom o grubości 42 mm. Jest dostępna w wielu wersjach kolorystycznych oraz z powierzchnią gładką, lakierowaną lub imitującą strukturę drewna, będzie więc pasować do różnych koncepcji architektonicznych. Nowoczesny napęd gwarantuje płynną i cichą pracę bramy.
KPR-FAST i KPS-FAST – kołki ramowe rozporowe Klimas Wkręt-met:
Zamocowania ramowe KPR-FAST/KPS-FAST doskonale sprawdzają się przy montażu stolarki okiennej oraz bram garażowych. Kołki KPR/KPS-FAST są wykonane z najwyższej jakości materiałów. Tworzywowy element rozporowy wykonany jest z poliamidu i dzięki swojej innowacyjnej budowie zapewnia optymalne rozłożenie sił w różnych materiałach budowlanych.
Stalowe wkręty zabezpieczone są nowoczesną nieelektrolityczną powłoką cynku płatkowego, co czyni je wyjątkowo odpornymi na procesy korozyjne.
Drzwi zewnętrzne TIVANO KRISHOME:
Drzwi TIVANO od KRISHOME zapewniają świetną izolację, zmniejszając straty energii i koszty ogrzewania. Aluminiowa konstrukcja gwarantuje trwałość bez konserwacji, a design premium podnosi prestiż domu. To rozwiązanie dla tych, którzy stawiają na komfort, nowoczesność i świadome inwestowanie w lepszy klimat – w domu i wokół niego.
Pompa ciepła powietrze-powietrze Midea Oasis Pro+:
Nowoczesna termomodernizacja to sposób na mniejsze zużycie energii i czystsze powietrze. Warto postawić na urządzenia, które łączą komfort z ekologią. Pompa ciepła powietrze-powietrze Midea Oasis Pro+, dzięki najwyższej klasie energetycznej może pełnić rolę jedynego źródła ciepła w pomieszczeniu, zapewniając efektywne ogrzewanie zimą i przyjemny chłód latem. To oszczędność, wygoda i troska o klimat w jednym.
Podwaliny Nyxon – dla efektywnej termomodernizacji:
Belka okienna Green i HS Green, wspierane XPS, zapewniają doskonałą izolację i eliminują mostki termiczne. Stabilny montaż stolarki ogranicza wilgoć i pleśń, co wpływa na jakość powietrza w naszych pomieszczeniach. Lepsza izolacja to mniejsze straty ciepła, gwarancja utrzymania stabilnej temperatury wnętrza i mniejsze zużycie energii na ogrzewanie. Energooszczędne budownictwo – pośrednio wspiera „czystsze powietrze” w naszym otoczeniu.
Styropian rekomendowany przez Polskie Stowarzyszenie Producentów Styropianu:
Styropian, znany również jako biały, grafitowy, wodoodporny, jest lekkim i przyjaznym dla środowiska materiałem termoizolacyjnym, który składa się w 98% z powietrza. Dzięki temu jest doskonałym izolatorem. Płyty styropianowe są twarde, zapewniają nie tylko ochronę przed chłodem i upałami, ale także trwałość i wytrzymałość całego ocieplenia. Jest to najpopularniejszy materiał termoizolacyjny w budownictwie, stosowany do ocieplania fundamentów, ścian, podłóg i dachów.
Płynne membrany Soudatight – doskonale rozwiązanie dla termomodernizacji
Płynne membrany Soudatight, wchodzące w skład SWS, to produkty szczególnie zalecane podczas wymiany stolarki okiennej. Są wygodne i proste w aplikacji, łatwo nakłada się je na nierówne podłoża, są wysoce elastyczne, nie wymagają gruntowania podłoża i mogą być stosowane nawet na wilgotnych lub nieznacznie zapylonych powierzchniach.
***
Partnerzy nowej edycji kampanii „TERMOMODERNIZACJA+DOBRY MONTAŻ”: FAKRO, GLASSOLUTIONS, GREE, HÖRMANN, KLIMAS WKRĘT-MET, KRISHOME, MIDEA, NYXON, PORTA, PROLINE, POLSKIE STOWARZYSZENIE PRODUCENTÓW STYROPIANU, SOMFY, SOUDAL, STALPRODUKT-ZAMOŚĆ, WIŚNIOWSKI
Patroni honorowi: Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej, Ministerstwo Rozwoju i Technologii Patroni merytoryczni: APPLiA Polska, Instytut Techniki Budowlanej, Polska Izba Budownictwa, Polskie Stowarzyszenie Budownictwa Ekologicznego, Polskie Stowarzyszenie Dekarzy, Porozumienie Branżowe na Rzecz Efektywności Energetycznej POBE, Stowarzyszenie Producentów i Importerów Urządzeń Grzewczych, Polski Związek Producentów i Przetwórców Izolacji Poliuretanowych PUR i PIR „SIPUR”
Patroni medialni: all4build.pl, biznes i Ekologia, Bramy21.pl, Budnet.pl, Budowa.com.pl, Budowa.org, Budowlanematerialy.eu, Budownictwo.co, Budownictwo.org, BudownictwoB2B.pl, Budujemy Dom, Dom Idealny, Domenergo.com, Domszytynamiare.pl, Dom z Ogrodem, Drzwi.pl, Eco Miasto, Ekonatura.org.pl, Ekspert Budowlany, Forum Branżowe, Forumfirm.eu, Instalacjebudowlane.pl, Inwestycje.plus, Izolacje, Klmatyzacja.pl, Kwartalnik Okno, Ladnydom.pl, Ładny Dom, Materiały Budowlane, Monter Stolarki, Murator, Muratorplus.pl, Nasz Dekarz, Obud.pl, Ogrzewnictwo.pl, Okna21.pl, Oknonet.pl, Oknoserwis.pl, Pasywny-budynek.pl, Polskaekologia.org.pl, Poradybudowlane.com.pl, Przegląd Budowlany, RBT Magazyn, Receptynadom.pl, Stolarkabudowlana.eu, Stolarstwo.org, Świat Szkła, Teraz Dom, Terazdom.pl, Wentylacyjny.pl, Wybudujemy.com.pl.
Zapraszamy do śledzenia działań kampanii „TERMOMODERNIZACJA+ DOBRY MONTAŻ” na stronie: dobrymontaz.com oraz na Facebooku: facebook.com/dobrymontaz
[1] Poland – air pollution country fact sheet 2024 | Air pollution country fact sheets 2024 | European Environment Agency (EEA)